Mostrando entradas con la etiqueta mente sana. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta mente sana. Mostrar todas las entradas

miércoles, 8 de junio de 2022

Artrodesis cervical recuperación.

 Por fín me he decidido a grabar un nuevo vídeo actualizando mi estado. Espero que os ayude.




Como se que me lo vais a preguntar os dejo el enlace del magnesio.

https://amzn.to/3zphePD


© Todos los derechos reservados.


martes, 28 de diciembre de 2021

Se nos va 2021.

Hace unos días leí en Instagram una reflexión de Patricia Conde que me hizo modificar esta entrada, por completo.

"No hay que subestimar nunca la importancia de mantenerse alegre. La gratitud es altamente poderosa"

Por qué centrarme en lo negativo de este año, cuando puedo hacerlo en lo positivo creando así recuerdos felices.

Acostumbro a hacer balance del año que acaba por estas fechas, y no estaba teniendo pensamientos muy positivos hasta que empecé a seleccionar fotos. En la gran mayoría se me ve muy feliz, y recuerdo haberlas hecho llena de entusiasmo.

Este año me ha traído el trabajo que tanto he estado buscando, vacaciones en la playa, un paseo en barco, excursiones por el campo, muchos libros y mi familia  tiene salud. ¿Qué mas puedo pedir?

No están siendo tiempos fáciles por la pandemia, ha sido un año lleno de restricciones. en el que se no ha coartado la libertad de una manera sobrecogedora. Nos dicen lo que podemos hacer o no hacer, sin ningún criterio. Y claro esta, la situación nos supera y acaba pasando factura, son muchos meses ya.

Espero que en el 2022 esta locura acabe y recuperemos nuestra libertad.

Lo que si he aprendido este año, es que yo tengo que estar bien, para que los demás lo estén, no esta nada mal priorizarse y cuidarse a uno mismo.

Os dejo mis fotos favoritas de 2021, como no podía ser de otra forma.










































© Todos los derechos reservados.



lunes, 6 de enero de 2020

AURORA – EVA GONZÁLEZ PRIETO


Resultado de imagen de eva gonzales prieto aurora


Autor:
Eva González Prieto, natural de Pola de Lena (Asturias), nacida en año 1979. Posee los grados superiores de Piano y Música de Cámara por el Conservatorio Superior del Principado de Asturias, CAP por la Universidad de Oviedo, y Grado en Educación Primaria, mención Música por la Universidad Pontifica de Salamanca. Toda su vida ha estado dedicada a la música, ha ofrecido recitales por España, Francia, E.E.U.U., Argentina y Uruguay. En el año 2009 descubre las terapias alternativas, formándose como maestra de Reiki, instructora de meditación, Diksha y Regisstros Ajáshicos. En 2017 se forma como Coach Estratégico especializándose en Emociones, obteniendo la certificación en julio de 2018. En la actualidad compagina su labor de docente como profesora de Repertorio con Piano en el Conservatorio Superior del Principado de Asturias, con la de Coach Emocional, ofreciendo cursos de Coaching Emocional y conferencias acerca de “Cómo superar el Miedo Escénico”.









Editorial:
Autoeditado.


Sinopsis:
Su misión de vida es ayudar a los demás a ser mejores para ellos mismos y cómo consecuencia para los demás.
En “AURORA” encontrarás la transformación para ser un verdadero Diamante. Una historia real llena de autenticidad y valentía, un libro con ejercicios prácticos para que puedas experimentar el cambio, tu crecimiento.
No te dejará indiferente pues enseguida te verás reflejado. a magia ocurre cuando te dedicas tiempo, solo tú puedes cambiar ¡Por ti! A través de un lenguaje claro y directo aprenderás a Empoderarte, Valorarte y Amarte. “Aurora” será tu nuevo amanecer hacia una nueva vida.


Opinión personal:
Eva empieza su primer libro con un "La magia empieza cuando te dedicas tiempo", frase que nos invita a utilizar como lema de vida y que a mi me  ha llegado a lo más hondo.

Las primeras páginas son testimonios de personas hablando del trabajo de Eva y como les ha influido.

La introducción muy emotiva nos cuenta como nació Aurora y el porque de este libro, me encanta la historia de Eva y como nos la cuenta, nos abre su corazón y es muy fácil llegar a ella.

El libro esta lleno de ejercicios de autoconocimiento, me han sorprendido mucho mis resultados, ayuda mucho ver las cosas escritas y que te hagan las preguntas adecuadas.

Con su sensibilidad la autora llego a mi corazón y me hizo hacer un autoanálisis, que estoy segura de que me va a ayudar mucho en variadas situaciones.

Otra joyita del libro son las variadas frases motivacionales que tiene, como por ejemplo:

"Aprendí que la valentía no es la ausencia del miedo, sino el triunfo sobre este. El valiente no es quien no siente miedo, sino el que conquista dicho miedo".
Nelson Mandela.

Eva nos promete una saga de 3 libros, desde luego yo no me la voy a perder.


©Todos los derechos reservados.



Me gusta todo lo que haces. Nunca lo olvides.

Me gusta todo lo que haces. Nunca lo olvides. Me gusta cuando escribes, cuando ríes, cuando duermes, cuando luchas, cuando sueñas, cuando ...